期货交易是一种高风险高回报的投资方式，投资者在进行期货交易时，常常会面临风险控制的问题。硬抗和止损是期货交易中常用的两种风险控制方式，它们在实际操作中有着明显的区别。

硬抗和止损的区别在于其执行的时机和方式。硬抗是指投资者在面对亏损时坚持不平仓，继续持有头寸，希望价格能够回升。硬抗的核心思想是坚信自己的判断和分析是正确的，坚持信念，不被短期波动影响。而止损则是在价格达到一定的预设点位时，自动平仓止损，以避免进一步的亏损。止损的核心思想是及时止损，保护本金，避免大幅亏损。

硬抗和止损的区别在于其对风险的容忍度和风险控制的效果。硬抗更多地表现了投资者对风险的高度容忍和乐观心态，他们相信市场会出现反弹，坚信自己的判断是正确的。硬抗也存在着风险，如果价格继续下跌，投资者可能会面临更大的亏损。而止损则是一种相对谨慎的风险控制方式，及时止损可以有效避免进一步的亏损，保护本金，但也可能会错过市场的反弹机会。

期货止损通常使用市价来执行，即在价格达到预设的止损点位时，以市价立即平仓。市价止损的优点是及时快速，可以有效避免价格继续下跌导致更大的亏损。但市价止损也存在着滑点的风险，即在执行止损时可能会出现价格偏离预设点位的情况。对手价止损则是以对手盘价格来执行止损，相对来说更加精准，但也可能会因为市场深度不足而导致无法成交的情况。

在实际操作中，投资者应根据自身的风险承受能力和交易策略选择适合自己的风险控制方式。硬抗和止损各有优劣，投资者可以根据市场情况和自身情况进行灵活运用，以达到最佳的风险控制效果。期货交易是一场风险与收益并存的游戏，只有在风险控制得当的情况下，投资者才能更好地把握市场机会，实现稳健的投资收益。