期货市场是一个波动性较大的市场，价格波动频繁，很容易出现震荡行情。震荡行情往往给投资者带来很大的困扰，因为行情波动较小，很难把握买卖时机，容易造成交易频繁，成本增加。如何有效的过滤震荡，避免在震荡市场中迷失方向呢？

我们要认识到震荡是市场的一种常态。市场的震荡是由供需关系的平衡状态造成的，而这种平衡状态不是一成不变的，而是在不断变化中的。我们不能完全避免市场的震荡，但可以通过一些方法来降低震荡带来的影响。

我们需要掌握技术分析工具来辅助判断市场的走势。技术分析是通过对市场历史数据的分析来预测未来价格走势的方法。在震荡市场中，价格走势往往呈现一定的规律性，通过技术分析工具可以更好地把握价格的波动规律，辅助我们判断市场的走势。

我们还需要关注市场的基本面因素。市场的基本面因素是影响价格波动的重要因素之一，对市场的基本面因素进行深入分析可以帮助我们更好地理解市场的运行规律，把握市场的走势。

我们还可以通过设立止损位和止盈位来规避震荡市场的风险。在震荡市场中，价格波动较小，很容易触及止损位和止盈位，因此我们需要设置合理的止损位和止盈位来控制风险。设置止损位可以帮助我们及时止损，避免亏损过大；设置止盈位可以帮助我们及时锁定利润，避免错过盈利机会。

我们还需要保持冷静和耐心。震荡市场往往让人焦虑和迷茫，容易做出错误的决策。我们需要保持冷静的头脑，不要被市场情绪左右；同时，保持耐心，等待合适的时机出手。只有保持冷静和耐心，才能更好地规避震荡市场的风险，取得更好的投资收益。

要有效过滤震荡，避免在震荡市场中迷失方向，我们需要通过技术分析和基本面分析来更好地把握市场的走势，同时设置合理的止损位和止盈位来控制风险，保持冷静和耐心，等待合适的时机出手。只有这样，我们才能在震荡市场中稳健地赚取稳定的收益。