外汇期货与外汇的区别在于交易方式和风险程度。外汇交易是一种买卖不同货币的交易，而外汇期货则是一种以货币为标的物的期货交易。在外汇交易中，投资者可以直接买卖货币对，而在外汇期货交易中，投资者需要通过期货合约来进行交易。

外汇交易是一种即时交易，投资者可以随时买卖货币对，而外汇期货交易则是在期货交易所进行的，需要遵守交易所的交易规则和时间。外汇交易的灵活性更高，投资者可以根据市场变化随时调整交易策略，而外汇期货交易则需要在特定的交易时间内进行交易。

外汇交易的风险相对较低，投资者可以根据自己的风险承受能力进行交易，而外汇期货交易的风险更大。外汇期货交易是一种杠杆交易，投资者可以通过少量的资金控制更大的交易头寸，但也意味着风险更高。如果市场波动较大，投资者可能会面临更大的亏损。

外汇交易更适合短期投资者，他们可以利用市场的波动进行交易，获取短期收益。而外汇期货交易更适合长期投资者，他们可以通过期货合约锁定未来的价格，规避市场波动带来的风险。

外汇交易和外汇期货交易都是一种投资方式，投资者可以根据自己的需求和风险承受能力选择适合自己的交易方式。外汇交易更灵活，风险相对较低，适合短期投资者；而外汇期货交易风险更高，适合长期投资者。投资者在选择交易方式时，应该根据自己的需求和风险承受能力进行合理的选择。