外汇和期货是两种不同的投资工具，都具有杠杆交易的特点。在进行外汇和期货交易时，投资者可以通过小额资金控制大额交易，从而获得更高的收益。随之而来的是高风险。在外汇和期货中，哪个杠杆更高，哪个风险更大呢？将从杠杆比较和风险分析两个方面进行探讨。

杠杆比较

在外汇和期货交易中，杠杆是指投资者可以通过少量的资金控制更大价值的交易头寸。外汇市场的杠杆通常为50:1或者100:1，这意味着投资者只需要用1美元的资金就可以控制50或100美元的交易头寸。而期货市场的杠杆通常更高，可以达到甚至200:1以上。

从杠杆比较来看，期货的杠杆更高一些。期货市场的高杠杆意味着投资者可以用更少的资金进行更大额度的交易，从而获得更高的收益。但是同时也意味着风险更大，一旦市场变动不利，投资者亏损的可能性也更高。

风险比较

除了杠杆之外，外汇和期货市场的风险也有所不同。外汇市场是以货币对相对价格的波动为基础进行交易的，受到国际、经济等因素的影响。外汇市场的波动性相对较小，价格波动较为平稳。

而期货市场则是以商品价格的波动为基础进行交易的，受到市场供求、季节因素等多种因素的影响。期货市场的价格波动性较大，风险也相对较高。

风险控制

在外汇和期货交易中，风险控制是非常重要的。投资者可以通过设置止损、分散投资、控制仓位等方式来降低风险。在选择外汇或期货交易时，投资者应该根据自己的风险承受能力和投资目标来选择合适的交易工具。

期货市场的杠杆比外汇市场更高，风险也更大。投资者在选择交易工具时，应该根据自己的情况进行综合考虑，合理规划投资策略，控制好风险。在投资市场中，风险与收益并存，只有正确把握风险，才能实现稳健的投资回报。